一群人的一墨画【画影观心｜第5天】画行者郑泰均&心理学博士张维扬
画
影
观
心
画 者：zheng taijun郑泰均
音 乐：钰翔
摄 影：Karen 周美含
剪 辑：Karen、Jin ping
文 字：张维扬
日 期：2024年10月27日
地 点：觉壹梦内观中心
绘画最重要的是放松。根据所处的外部条件，看到自己内在真正的要表达什么，无论画出来是什么，实际上都是心的投影，而不是用机械的技术成为所谓写实的工具。人生的画卷更是如此，只有通过不断的内观觉知，看到内在的制约和限制，重新选择，才能以我们的生命为画笔，挥洒出属于自己的独特、活泼，无悔的人生。
——张维扬博士
清晨，继续在白茫茫的雾里
打着手电筒，去上课
课室里，点亮手工制作的烛灯
我们在灯下磨墨
大致讲了水墨的基本画法
和墨的五色，焦，浓，重，淡，清
然后大家随意发挥
让大家根据自己的想法来画
不要受局限
看到有人用心地画竹子
于是做了示范
天色渐亮，拂晓时分
我们把笔墨砚搬到了室外
还把一大卷长长的画纸
铺在了凹凸不平的绿地上
那是一片斜坡
周围全是山
山的那一边也还是山
每个人找了一个位置
或弯着腰，或蹲下，在纸上随意涂抹
开始时，自己画自己的
过了一会儿，一边画，一边看看左边
再看看右边
有人画了葫芦
旁边就有人画孙悟空
说是妖怪要把孙悟空收进葫芦里去
惹得我们哈哈大笑
看似毫不相干的随意乱涂
实际上，左邻右舍就慢慢连了起来
没人想起手机
都沉浸在自己的创作里
特别高兴
我也画
画着画着，有人不确定怎样画下去
就呼唤我去帮忙
我便去修改一下，讲解一下
同学就继续画
大家画完
我就把画作整体衔接起来
每个人站在自己的作品面前
所有人同时举起画纸
拍照留影
不知谁想到，让大家围着山坡上的一棵树，绕圈圈
就这样，我们嘴里喊着整齐的“一，二，一，二”的口号
围着小树转了好多圈
就像幼儿园老师带着一群孩子
嘻嘻哈哈，没有任何世俗的烦恼
也忘记了时间
要是有天人经过，也会被触动到吧
现在想起来都觉得很开心
然后大家把画拿到水边，欣赏池里的倒影
看着看着，突然想到可以把画扔进水里
然后就扔了
有人说，啊，好可惜！
也有人说，哇，很好很好，就像沙做的坛城！
扔完，大家静静地站在池边
看着画在水里，慢慢沉下去
过了一会儿，我又觉得应该捞起来
于是想也没想，跳了进去
我不会游泳，把整个头浸入水里
像是进入了无边无际的海洋
听着岸上欢乐的笑声
气氛被推到了另一个高度
本来计划九点结束画画，吃早餐
实际，画到了十点多
中间听到一个人说，有点饿
我让大家先去吃饭
但是，没有人离开
每个人都留在现场，看着画浸在水中
又看着画被一片一片地打捞起来
所有的发生，都意想不到
丢下去，是那一刻的念头
捞起来，也是
室内，烛光，画画
现在想起来，一场接一场
毫无计划
室内，在烛光摇曳下画
室外，在雾色氤氲里画
以为结束了，又围着树绕圈
以为结束了，又到了水边
以为结束了，又扔了进去
以为结束了，又捞了起来
差不多十二点半时，大家才不舍地散去
作 品
第一天
第二天
第三天
简介
心理分析师 张维扬法界夢游者
分析心理学博士
超感内观俱乐部创立者
內观者，梦的研究者，旅行者
心理咨询师、分析师、督导师
《情绪请开门》作者
深圳市慈渡生命关怀志愿者协会发起人
超感内观｜张维扬博士
如果你总是怕，最后都是按照你怕的剧本在创造那些你必将失去的东西。观，既能解决你现有的认知的冲突，很重要的，又能扩大你的认知。观让你切换到除昏沉、散乱之外的第三种状态，从而换个活法。
观，你才能丢下自我这个局部，消融于整体；你不要怕消融。失去的只是枷锁，得到的却是整个世界。
多次应邀在北京、上海、香港、墨尔本，法国，乌克兰，布拉格等地举办个人画展。
其作品被收藏于维多利亚国立美术馆、乌克兰舍甫琴科国立美术馆，佛光缘美术馆、星云文教馆美朮馆等。
