唤醒一切美好【画影观心｜第3天】画行者郑泰均&心理学博士张维扬

每天，我们都会根据自己的价值观，做各种各样的事情。无论是谁，都会按照他们自己的喜好，去确定一个事情是他愿意的，还是不愿意的。却很少有人，有机会去看到自己的这种价值观，是如何形成的。

磨墨是非常简单的，而只磨墨不干别的，不想别的是非常困难的。那么在这个过程中，我们有一个新的机会，就是一边磨墨，一边看着自己在想什么，这就是一种观，一种观察的方法。在我们从事外在愿意，或者不愿意做的事情的时候，可以看到我们内在是如何运行的。这个部分了解的越多，我们就会逐渐获得更多的自主性，这就是观的一种意义。

画画、摄影、雕刻，实际上也都是如此，每一个人最终都会产生一个结果，或者说是作品，但是这个结果产生的过程中，自己发生了什么才是更加有价值的。